ママだって泣きたくなる赤ちゃんの夜泣き

ママだって泣きたくなる赤ちゃんの夜泣き

  • 提供元 ママスタセレクト
  • 2015年9月30日 更新
  • 子育て・育児
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赤ちゃんは泣くのが仕事なんて言っても、夜中に泣かれるとママは辛いですよね。おむつは? ミルクは? どこか痛いとこがある? いろいろ試行錯誤してやってみても、やっぱり泣き止まない…

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赤ちゃんは泣くのが仕事なんて言っても、夜中に泣かれるとママは辛いですよね。おむつは? ミルクは? どこか痛いとこがある? いろいろ試行錯誤してやってみても、やっぱり泣き止まない…どんなふうにしてこの時期を乗り切ればいいのでしょうか。
■泣き止まない我が子を叩いてしまった…
何をやっても泣きやまない夜泣き、そんな毎日が続いたら寝不足から来る疲れとイライラも重なって、ママ自身も参ってしまいます。先輩ママからのアドバイスを聞いてみましょう。
『余計泣いちゃうよね。夜泣きは精神的にもくるから私は安全なとこにおいてちょっと離れて休んだりしたよ。でももし安アパートとか壁薄いと近所迷惑が気になってそういうのできないよね。一時期だから頑張ってとしかいいようないかな。 』
『瞬間的にカーっとなることって私もある。バチン!と頭叩いたりお尻叩くこともある。やっぱ可哀想なことしたって思うけど、皆そんなもんだと思うし、私達も記憶にないだけでそうされてきたはず(笑) 』
『その時期の夜泣きは叩くとか構うとかする元気すらないよ。へとへとで意識失うように放ったらかしにして寝てた。泣きっぱなしにさせて自分は耳栓して逃げながら寝たりした。構うと疲れるから、最低限のおむつとか水分とかやったらあとはほっといてる。子供も泣きつかれて寝るようになるよ。うち1歳9ヶ月だけど、主は疲れてんだよね。お疲れ(´O`)』
『うちはシカトして寝る。それか部屋の電気つけてオモチャで遊ばしちゃう。しばらくしたら落ち着いてるから添い乳で寝かしちゃうよ。泣きやませようとすると追い詰められるから適度に力抜いてね。うちは歌とか音楽好きだから泣きやまなくてってときは音楽つけるよー 。』
『うち2歳8ヶ月だけど、まだたまに夜泣きする。1歳の頃よりは格段に減ったから、体は楽だし精神的にも落ち着いてるよ。うちは背骨に沿って背中を撫でながら「ハイハイ、辛いね~。眠いね~」って代弁?してくやり方が良かった。2歳の今は抱っことかお茶とか要求してくるから、それに応えると落ち着いて寝てくれる事が多い。みんなに効くわけじゃないけど、良かったら試してみて。毎晩お疲れ様 。』
■夜泣きするのは寝ぼけているせい!?
ママさんたちのアドバイスの中に、夜泣きは寝ぼけてる時もあるので一度しっかり起こしてから寝かしつけるというのがありました。
『叩くのはよくないけど、気持ちはすごくわかります!(>_<)私も一歳半のこどもがいるけど、寝かしつけようとしないで一回しっかり起こしてから、しばらくしたらまた眠そうにするからそれから寝かすよ!おばぁちゃんに起こした方がいいよって聞いて試してみたら、案外よかった!主さんも試してみて(>_<) 』
『夜泣きは寝ぼけ。思い切って電気付けて起こしちゃって、麦茶かなんか飲ませて落ち着いたら寝ればよし!寝起きする時間を正確に体に覚えさせたら泣く暇がないくらい寝るようになるよ。 』
『でも主さんは夜泣きやめさせようと必死で頑張ってるので応援したくなります。うちのお隣りさんは夜泣きひどく泣き声はもちろん暴れ回り毎回その度すごい騒音でこちらも夜泣きの度起きますが全く泣きやますことなく放置スタイルです。すごい泣き声なのに窓絶対閉めないから困ってますが。』
『うちは、今六歳になります。うちも同じくらいの時夜泣きひどくて発狂しそうでした。主人の理解もうすかったので。でも、今は夜泣きももちろんなくなり母思いの息子です!今が一番大変な時と思って乗り越えてください!! 』
『夜泣きは本当イライラするのわかる~。私は泣き止まない時は、起こしちゃうよ。電気もつけてテレビもつけて、なんならおもちゃも持たせて、私は毛布持ってごろ寝しながら側にいる。ベビーはひとしきりあそんだら寝るから、寝たらまた寝室に移動して二度寝してたな。仕事あるとキツいけどね。叩きたくなる気持ちはよくわかる。そんな時は遠慮なく、旦那さんに丸投げしてもいいと思う。仕事してるとかしてないは関係ない。子育ては365日、休みなしなんだから夫婦二人でするもの。辛い時はまず旦那を巻き込みましょ。最近のニュース見てると、父親は夫は何をしてたんだと憤りを感じます。』
赤ちゃんに良い睡眠を与えるためには、赤ちゃんの生活のリズムを整えることが大切だと聞いたことがあります。朝は同じ時間に起きて朝日を浴びて、日中は体を動かして適度なお昼寝をして、夜眠る時は30分前くらいから部屋を暗く静にして寄り添ってやさしい声で子守歌やお話などして安心して眠れるようにしてあげるといいかもしれません。夜泣きなど子育ての心配事は一人で抱え込まないで、公共機関やママスタで、相談してみてください。

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